L’alimentation joue un rôle déterminant dans la protection de notre santé. Toutes les études scientifiques démontrent qu’une alimentation variée et équilibrée contribue à limiter les risques de cancers, de maladies cardio-vasculaires, d’hypercholestérolémie, d’ostéoporose, d’obésité et de diabète.

Dans notre vie actuelle, nous subissons un certain nombre d’agressions externes indésirables et néfastes pour notre organisme, comme la pollution, le stress, et les traitements chimiques que subissent nos aliments, les produits industrialisés trop gras et trop sucrés que nous consommons…

C’est pourquoi, il est essentiel d’adopter un bon équilibre alimentaire. Bien manger, c’est tout simplement privilégier les aliments particulièrement utiles à notre santé et limiter la consommation des autres.

Mais bien manger au quotidien, c’est parfois moins compliqué qu’on ne le pense. En fait, l’équilibre, ça ne veut pas dire manger de tout en quantités égales : l’important est tout simplement de privilégier les aliments qui sont particulièrement utiles à notre santé, et de limiter la consommation des autres.

Chaque famille d’aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Chacune joue un rôle, mais pas dans les mêmes quantités. Si l’on recommande d’éviter la consommation excessive et de limiter la prise de certains aliments, il n’est en revanche pas question d’interdit. Un excès de temps en temps fait partie de la vie.

S’interroger, de temps en temps, sur sa façon de manger pour acquérir ou maintenir des habitudes compatibles avec la préservation de la santé peut être source d’un plaisir supplémentaire : celui de prendre sa santé en main.

Voici quelques sites qui peuvent vous aider à adopter de bonnes habitudes alimentaires :

passeportsanté.net
richardbeliveau.org
kellyhayford.com

Malgré le fait qu’il n’existe pas de raccourci en ce qui concerne notre pouvoir inné d’adaptation, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vous donner le plus de chances possible pour une récupération rapide.

Apprenez les postures adéquates en position assise, au sommeil ou lors d’un soulèvement de charge. Votre chiropraticien peut vous suggérer des exercices précis à faire pour renforcer les muscles qui soutiennent votre colonne.

Le repos est primordial à une guérison efficace. Évitez de dormir sur le ventre. Une alimentation saine et équilibrée est nécessaire à la récupération de vos tissus.

Si vous avez un excès de poids, profitez de ce moment pour réduire ce facteur qui cause un stress supplémentaire à votre colonne.

Ce qui est encore plus important est de bien respecter vos rendez-vous et suivre les recommandations de votre docteur en chiropratique pour obtenir des résultats optimaux.

Si vous avez des questions ou des suggestions de moyens pour accélérer le processus de guérison, laissez-moi un commentaire.

Connaissez-vous quelqu’un qui a une fausse idée à propos de la chiropratique? Comme c’est habituellement le cas avec les légendes urbaines, la confusion au sujet de la chiropratique vient des rumeurs et non des faits. C’est pourquoi j’utilise les recherches scientifiques qui appuient la chiropratique pour démontrer qu’elle est une alternative sûre et efficace aux médicaments et à la chirurgie.

Vous pouvez contribuez à dissiper les mythes en partageant les faits suivants avec vos amis, votre famille et vos collègues de travail. Connaître la vérité sur ce choix révolutionnaire en soins de santé pourrait améliorer de façon significative la santé de vos êtres chers – et leur vie!

Mythe : La chiropratique est efficace uniquement pour les maux de dos.

Bien que les chiropraticiens excellent à procurer un soulagement rapide et naturel aux maux de dos, les chiropraticiens sont beaucoup, beaucoup plus que des «docteurs pour le dos».

Les chiropraticiens sont des spécialistes de la prévention. Les chiropraticiens concentrent leurs efforts pour éviter la maladie et les blessures plutôt que de camoufler les symptômes par des médicaments. En s’occupant de la personne dans sa globalité, les chiropraticiens aident les patients à créer des programmes gagnants de bien-être qui combinent les examens chiropratiques réguliers, à des conseils sur la nutrition et l’exercise, à des programmes de réduction du stress et autres modifications de mode de vie.

La santé vertébrale est la pierre angulaire de l’approche chiropratique vers la prévention. Particulièrement, je fait en sorte que les patients n’aient pas de subluxation vertébrale, endroit où le mouvement est restreint ou les os (vertèbres) sont désalignés. Cette condition est liée à une foule de problèmes de santé tels que le syndrome du canal carpien, l’infection de l’oreille, la douleur au dos, le vertige, la douleur au cou, les maux de tête, la tension artérielle élevée et l’épilepsie.

Les chiropraticiens corrigent les subluxations vertébrales par des manoeuvres appelées ajustements chiropratiques.

Mythe : Les ajustements chiropratiques sont douloureux.

Les nouveaux patients appréhendent souvent le moment où ils recevront leur premier ajustement chiropratique. Une grande partie de cette crainte vient du fait qu’ils savent qu’un « craquement » se fait entendre lors de certains ajustements. Toutefois, ce bruit (appelé cavitation) est simplement une baisse de la pression d’air dans une articulation, qui se produit lorsqu’une articulation « coincée » est « décoincée ». La cavitation n’est pas le bruit des os qui craquent ou se frottent l’un sur l’autre.

Les chiropraticiens ont reçu une formation très poussée pour pratiquer les ajustements avec douceurs – et pour adapter leurs manœuvres à chaque type morphologique. La plupart des patients ne ressentent aucun inconfort lors d’un ajustement. Les patients rapportent plutôt qu’ils aiment la procédure et qu’ils la trouvent relaxante.

Mythe : Lorsque vous commencez les soins chiropratiques, vous devez continuer pour le reste de vos jours.

L’idée que la chiropratique crée une « dépendance » ou que les patients doivent continuer les soins ad vitam aeternam pour maintenir le soulagement d’une blessure spécifique – est une fausse idée répandue. En contraste, les chiropraticiens concentrent leurs efforts et leurs énergies sur la prévention.

La plupart des patients sous soins chiropratiques qui recherchent des soins pour soulager leurs douleurs, sont soulagés de leurs symptômes en peu de temps.

Il est vrai qu’avaler une pilule est plus rapide que de me téléphoner pour prendre un rendez-vous. Mais contrairement aux médicaments, la chiropratique procure un soulagement définitif, souvent chez les patients qui ont souffert de douleurs chroniques durant des années. C’est pourquoi plusieurs patients choisissent de continuer les examens périodiques après que leurs symptômes se soient estompés pour éviter d’autres problèmes de santé futurs.

Se concentrer sur la prévention signifie prévenir la maladie avant l’apparition des symptômes. Par exemple, les personnes orientées vers la prévention visitent leur dentiste régulièrement pour enlever la plaque avant qu’elle ne cause la carie dentaire. Se concentrer sur la prévention signifie également faire des exercices tous les jours pour prévenir l’accumulation de gras sur les parois artérielles, qui mène aux maladies cardiovasculaires. Dans le même sens, les patients qui recherchent les soins chiropratiques préventifs n’attendent pas que les subluxations vertébrales se multiplient avant de prendre les mesures nécessaires pour les corriger. Ces patients ne sont pas plus dépendants de la chiropratique que les personnes qui visitent leur dentiste régulièrement sont dépendantes du nettoyage des dents, ou qui s’entraînent quelques heures par semaine, sont dépendantes de l’exercice.

Mythe : La chiropratique n’est pas sécuritaire.

Selon une profusion de preuves scientifiques, la chiropratique est un choix de soins de santé extrêmement sûr – particulièrement lorsque l’alternative (les médicaments ou la chirurgie) est envisagée. Les médicaments et la chirurgie ont un dossier de sécurité peu reluisant. Même les catégories de médicaments en vente libre appelés anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ont des effets secondaires désastreux. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, 76 000 personnes sont hospitalisées chaque année à cause des effets secondaires fâcheux des AINS, et on estime que 7 600 personnes mourront cette année seulement des conséquences directes des AINS.

Mythe : les chiropraticiens n’ont pas la formation nécessaire.

Vous pensez que les chiropraticiens n’ont pas fait d’études poussées. Détrompez-vous. Voici les faits.

Avant de présenter une demande d’admission dans un collège de chiropratique, les étudiants doivent compléter les mêmes cours préparatoires aux études de médecine que les étudiants qui se dirigent en médecine. Ces cours comprennent des cours de physique, de chimie, de biologie, de psychologie et de lettres. Ce préalable est d’une durée d’environ deux ans.

Les études chiropratiques consistent en cinq autres années d’études à temps plein. Le nombre d’heures moyen d’études fondamentales en sciences est de 1 420 heures comprenant environ 570 heures d’anatomie, 305 heures de physiologie, 205 heures de pathologie, 150 heures de biochimie, 120 heures de microbiologie et 70 heures de santé publique.

Les collèges de chiropratique consacrent en moyenne 3 380 heures à la formation clinique dont 1 975 heures de sciences cliniques chiropratiques. Les autres 1 405 heures sont consacrées en stages cliniques.

Et ce n’est que le début. Il ou elle doit réussir une série de quatre examens détaillés et complets nationaux et un examen jurisprudentiel local avant d’obtenir une licence de pratique.

Mythe : Les massages thérapeutiques procurent le même résultat que la chiropratique.

Les massages thérapeutiques sont une excellente approche pour soulager les muscles endoloris, augmentant la circulation, soulageant le stress et procurant une totale relaxation. Les recherches préliminaires suggèrent aussi que les massages thérapeutiques raniment le système immunitaire. Les chiropraticiens recommandent souvent les massages thérapeutiques pour leurs bienfaits comme complément aux soins chiropratiques. Plusieurs chiropraticiens invitent souvent des massothérapeutes à se joindre à leur équipe.

Malgré ses bienfaits, toutefois, les massages thérapeutiques ne sont pas un substitut aux soins chiropratiques parce qu’ils ne corrigent pas les subluxations vertébrales. Contrairement aux chiropraticiens, les massothérapeutes ne sont pas des docteurs ; ils ne possèdent pas la même formation intensive et ne sont pas qualifiés pour donner des ajustements vertébraux ou diagnostiquer des problèmes médicaux.

Mythe : La chiropratique est dispendieuse.

Si votre croyance est que votre santé ne mérite pas qu’on y investisse un peu de temps et d’argent c’est bien dommage. La vérité est que la santé est un cadeau précieux et que si on en prend pas soins, personne va le faire à notre place.

Nous sommes là pour vous aider. Informez-vous auprès d’une de nos clinique concernant les modalités de paiement. Il n’est pas nécessaire de faire sauter la banque pour prendre soins de votre santé et de votre bien-être !

Dans le système de santé actuel, l’emphase est mise sur les bactéries et les symptômes. On se concentre à masquer le plus vite possible les messages parfois désagréables que notre corps nous envoie sans porter attention à la cause de ces problèmes.

La chiropratique est différente : elle obtient des résultats en se concentrant sur la cause et en s’assurant du bon fonctionnement de votre système nerveux et de votre colonne vertébrale.
Le cerveau, la moelle épinière et les nerfs contrôlent tous les aspects du corps. Si la communication entre votre corps et votre cerveau se trouve diminuée, il est possible de développer une variété de problèmes de santé.

Subluxation vertébrale

L’interférence la plus souvent responsable de cette communication altérée se nomme « subluxation vertébrale ». La colonne vertébrale est l’enveloppe protectrice de votre système nerveux qui est exposée aux stress de la vie quotidienne tels que les chutes, les mauvaises postures, les accidents de voiture majeurs ou mineurs, le stress et même la naissance. Voilà pourquoi, il est important de s’assurer du bon fonctionnement de sa colonne vertébrale et celle de sa famille.

Le chiropraticien possède un doctorat

Par sa formation universitaire de 5 ans menant à l’obtention d’un doctorat de premier cycle en chiropratique, votre chiropraticien (ne) est habileté à détecter et à corriger ces interférences de façon douce et naturelle sans médicament et sans chirurgie.

Une approche globale et complète

Mon objectif a toujours été le bien-être du patient tout en respectant ses propres objectifs de santé. Voilà pourquoi j’offre une vaste gamme de soins allant du soulagement de la douleur de façon naturelle à un programme complet de soins incluant des ajustements correctifs, de la réhabilitation posturale, des conseils nutritionnels et des exercices personnalisés dans le but d’atteindre une santé optimale.

Que vous soyez un mordu de sports, un parent dévoué ou un travailleur acharné, un suivi préventif chiropratique vous permettra de profiter pleinement de la vie.

Le mot « chiropratique » provient de deux mots grecs « cheir » et « praktkos » qui signifie faire ou pratiquer avec la main.

Depuis ses modestes débuts, la chiropratique est devenue une science plus sophistiquée à mesure que les programmes d’enseignement ont évolué, que les exigences des écoles se sont développées, et que les législations ont été mises en vigueur.

La chiropratique possède une longue et riche histoire. Un des premiers signes de la manipulation des tissus mous est démontré dans le document du chinois Kong Fou écrit vers 2 700 av. J.-C., qui fut amené au monde occidental par les missionnaires.

La chiropratique a été davantage reconnue il y a environ 100 ans lorsque Daniel David Palmer effectua un « ajustement » à un concierge sourd pour ce qui semblait être une vertèbre déplacée dans la partie supérieure de la colonne vertébrale. Le concierge nota par la suite une amélioration de son ouie.

Holistique et saine.

Les chiropraticiens concentrent leurs efforts sur le système nerveux et musculo-squelettique, avec une attention particulière à la colonne vertébrale. Les chiropraticiens croient qu’une interférence à un de ces systèmes porte atteinte aux fonctions normales et diminue la résistance aux maladies.

Ils maintiennent également qu’une dysfonction spinale ou vertébrale modifie plusieurs fonctions importantes du corps en affectant le système nerveux, et que les déséquilibres squelettiques par une dysfonction des articulations, particulièrement dans la colonne vertébrale, peuvent causer de la douleur.

L’habileté naturelle du corps de se guérir sans le recours aux médicaments ou à la chirurgie est l’élément fondamental de la chiropratique. Les médicaments, qu’ils soient des médicaments en vente libre ou sur ordonnance, sont la dernière ligne de défense – non la première.

Les chiropraticiens préfèrent les moyens de guérison holistiques et les ajustements doux à la colonne vertébrale pour soulager la douleur et stimuler la santé.

La nourriture fait partie de toute célébration quelque soit l’endroit où vous demeurez. Chaque culture a ses recettes traditionnelles et ses modes de préparation. Toutefois, chaque bouchée a un dénominateur commun : les calories.

Je vous recommende de surveiller votre apport calorique, particulièrement durant le temps des Fêtes. L’obésité est liée à toutes sortes de problèmes de santé dont l’hypertension et le diabète type II. « Plus facile à dire qu’à faire » pensez-vous. Avec un peu de planification, vous pouvez limiter les excès durant le temps des Fêtes.

Les matières grasses.

Vous connaissez ce proverbe : « Nous sommes ce que nous mangeons » En bien, plus vous consommez de matières grasses, plus vous gagnez du poids.

Le gras est plus de deux fois concentré en calories qu’il l’est dans les glucides et les protéines. Le corps l’emmagasine plus efficacement, c’est d’ailleurs la raison pour laquelle les aliments gras semblent se loger « directement sur les hanches ».

Vous pouvez diminuer votre apport en matières grasses en limitant les portions de desserts riches et les sauces des Fêtes. Maintenant, avant de paniquer, notez que la phrase précédente dit bien « en limitant ». Comme c’est le cas dans la plupart des choses, la modération a bien meilleur goût…

Les sauces blanches et onctueuses, riches en crème, devraient être aussi limitées. Oh! Et ces délicieux petits biscuits au beurre aux formes variées? Ils peuvent sembler petits et inoffensifs, mais ils contiennent beaucoup de matières grasses et de calories. De même que le lait de poule; ce breuvage traditionnel du temps des Fêtes est très riche en matières grasses.

Bien que surveiller la consommation de matières grasses durant les Fêtes soit important, il est aussi important de comprendre que tous les gras ne sont pas dommageables. Alors que tous les gras contiennent la même quantité de calories, certains gras sont assimilés différemment par le corps.

Les matières grasses dans les noix, les huiles de poisson et les huiles monoinsaturées (huile d’olive) sont bonnes pour la santé cardiovasculaire et éloignent certaines formes de cancer. Les régimes alimentaires contenant des quantités modérées de ces « bons gras » ne semblent pas favoriser un gain de poids comparativement aux régimes alimentaires contenant les mêmes quantités de gras provenant des huiles végétales, des gras de source animale et du beurre.

Consommer une quantité modérée de gras est aussi essentiel pour la santé cellulaire et la chimie du cerveau. De plus, le gras satisfait l’appétit plus rapidement que les glucides et les protéines. Donc, un régime alimentaire contenant une quantité modérée de gras peut en fait favoriser une perte de poids vous empêchant de vous empiffrer.

Survie de party – 101.

Il ne sera pas facile de maintenir votre résolution de « dire non aux calories » avec toutes ces tentations étalées devant vous. Voici quelques conseils pour vous aider à manger sainement et passer une joyeuse période des Fêtes.

Rechercher les assiettes de crudités. Les carottes, le céleri et les radis sont bons pour vous et satisferont votre goût de « croquer. »

Décider votre limite d’amuse-gueule avant d’arriver à votre party. Par exemple, permettez-vous quatre hors d’œuvre ou bouchées par soirée et rappelez-vous-en. Cela vous aidera à ne pas manger inconsciemment.

Permettez-vous une portion de votre dessert favori. Une petite portion seulement! Vous ne vous sentirez pas priver (une émotion qui pourrait mener à d’autres laisser-aller), et vous ne vous sentirez pas coupable.

Bavarder. Vous penserez moins à manger si vous parlez aux gens. Demander au barman de l’eau de source « sur glace » et sirotez ce bon breuvage durant la soirée. Si vous choisissez une boisson alcoolisée, prenez du vin en alternance avec des verres d’eau afin de moins boire d’alcool et d’être bien hydraté.

Faire provision de fibres.

Chaque fois qu’il est possible de le faire, choisir des aliments à grains entiers. C’est tout particulièrement difficile durant le temps des Fêtes lorsqu’on est tenté par des délices faits de farine raffinée. Les recherches démontrent qu’un régime alimentaire riche en fibres protège contre la maladie en plus de bien remplir l’estomac et amenant une sensation de satiété.

Règle générale, évitez les grains « blancs ». Choisissez plutôt des pains de blé entier, du riz brun, des pâtes de blé entier et des céréales de grains entiers.

Vérifier le sucre caché sur les étiquettes des douceurs du temps des Fêtes.

En plus d’encrasser votre corps avec des calories vides, le sucre peut faire augmenter les triglycérides chez les personnes avec une surcharge pondérale dont les corps n’utilisent pas l’insuline efficacement. Plusieurs de ces délices des Fêtes regorgent de sucre caché. Par conséquent, lisez bien l’étiquette avant de vous laisser tenter. Et rappelez-vous, le sucre que peut contenir un aliment n’est pas nécessairement indiqué par le mot « sucre ». Tout mot qui se termine en « ose » comme fructose ou saccharose, c’est du sucre.

Faire le plein.

Votre corps a besoin d’eau pour hydrater les cellules et les tissus, pour la fonction du cerveau et pour plusieurs autres raisons. L’alcool, d’autre part, dérobe l’eau de votre corps : ce qu’on appelle la déshydratation. Plusieurs des symptômes associés au lendemain de veille sont en fait des symptômes de déshydratation.

L’eau hydrate non seulement votre corps, elle élimine aussi les toxines et les gras de votre système. L’eau crée aussi un sentiment de satiété, diminuant les risques de trop manger.

Le juste milieu.

Ne pas prendre de poids durant la période des Fêtes est l’idéal. Toutefois, si vous pensez avoir perdu le combat des kilos, ne paniquez pas. Le chiffre qui a grimpé sur le pèse-personne en décembre peut diminuer en janvier si vous y mettez les efforts nécessaires.

Rappelez-vous, l’équilibre et la modération sont les clés d’une bonne alimentation. Je peux vous aider à atteindre vos objectifs de santé et peux vous aider à mettre en place un programme de santé axé sur le bien-être.

Je vous souhaite un très joyeux temps des fêtes !!!

Le chiropraticien détecte – et aide à corriger – les problèmes de scoliose chez ses patients. La correction consiste à rétablir le mouvement dans chaque segment de la colonne vertébrale pour lui donner de la souplesse et freiner l’incurvation.

Anatomie 101

La colonne vertébrale compte 24 petits os appelés vertèbres : sept au niveau du cou, douze dans la région thoracique et cinq dans la région lombaire. Elles sont empilées l’une par dessus l’autre et, vues de dos, elles forment une ligne droite.

La colonne moyenne n’est pas parfaitement droite, mais s’incurve légèrement à droite ou à gauche – parfois avec une rotation mineure d’une ou de plusieurs vertèbres. Lorsque la déviation latérale (de côté) est exagérée, on parle de scoliose.

Scoliose fonctionnelle et structurale

Les courbures scoliotiques sont dites fonctionnelles ou structurales.

La scoliose fonctionnelle ne s’accompagne pas d’une rotation permanente des vertèbres. On associe ce type de scoliose à un spasme musculaire qui « tire » les vertèbres hors de leur alignement.

Lorsqu’une personne atteinte de ce type de scoliose se penche vers l’avant, la tension musculaire s’atténue et on observe une réduction de la déviation.

Contrairement à la scoliose fonctionnelle, la scoliose structurale persiste malgré un changement de posture. Comme les vertèbres sont « prises » en place, la scoliose structurale est plus difficile à corriger.

La raison d’une telle incurvation

Les 85 à 90 % restants sont qualifiés d’idiopathiques (sans cause connue). De ce dernier groupe, 10 % seulement verront leur état s’aggraver, soit un faible 0,2 % du nombre total de cas.

Malheureusement, on n’en sait encore que très peu au sujet de la scoliose idiopathique – malgré les importantes percées technologiques visant à cerner un agent étiologique unique. On croit que le système nerveux pourrait jouer un rôle dans la genèse de ce trouble (Spine 1997; 22 : 2537-2541; J Bone Joint Surg Am 1979,61-B : 4).

Pour chaque groupe de 1 000 jeunes, de 10 à 20 % environ auront une scoliose idiopathique à l’adolescence –et seulement un ou deux d’entre eux seront atteints d’une forme progressive nécessitant un support orthopédique ou une chirurgie.

Les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes d’avoir une déviation de la colonne vertébrale nécessitant un traitement.

Plus de la moitié des personnes ayant une différence de longueur de jambes de plus de 6 mm – environ un quart de pouce – ont au moins une incurvation anormale de la colonne vertébrale.

Traitement chiropratique de la scoliose

La chiropratique vise à corriger les désalignements de la colonne vertébrale, ou subluxations vertébrales. Ce problème est fréquent chez les patients atteints d’une scoliose et cause une incurvation exagérée du rachis.

Les ajustements chiropratiques –manœuvres douces qui corrigent les subluxations vertébrales – peuvent apporter un soulagement efficace. Des exercices et un support orthopédique peuvent également être recommandés.

Les chiropraticiens ont été formés pour évaluer la gravité de la scoliose et diriger le patient nécessitant des soins additionnels vers les professionnels qualifiés. Dans les cas graves, le chiropraticien peut suivre l’évolution du patient en collaboration avec un physiothérapeute ou un chirurgien orthopédiste.

Le fait de rétablir le mouvement dans chaque segment redonne de la souplesse à la colonne vertébrale, réduisant ainsi les risques de progression de la scoliose.

Les ajustements chiropratiques peuvent avoir une incidence sur le « réflexe de redressement », la tendance naturelle du corps à maintenir son équilibre. Ce réflexe peut provoquer un rétablissement de l’alignement vertébral.

La correction d’une subluxation vertébrale peut stimuler le système nerveux, corrigeant ainsi les signaux envoyés par les sens (concernant la position du corps dans l’espace) et éliminant les douleurs et spasmes musculaires résultants.

La mise à niveau du pelvis et du sacrum peut corriger la scoliose, même si là ne se trouve pas la cause du problème.

Dans le cas d’une scoliose fonctionnelle, les soins chiropratiques ciblent les spasmes musculaires qui sont en cause. Cette approche peut mener à un rétablissement complet de l’alignement normal chez des patients de tous âges.

Dans les cas de scoliose structurale, les soins chiropratiques peuvent freiner l’incurvation à moins de 20 degrés – si le traitement est commencé avant la maturation squelettique chez le patient (jeune adulte).

Chez les patients plus âgés atteints d’une scoliose structurale, les ajustements chiropratiques peuvent soulager les douleurs associées et ralentir la progression de la courbure.

Petit à-côté

Déjà en 1958, des chercheurs allemands avaient découvert que 90 % des cas d’ulcères d’estomac étaient causés par une scoliose entre les sixième et neuvième vertèbres thoraciques (milieu du dos). Les chercheurs ont attribué ce problème à des changements pathologiques touchant les nerfs, les ligaments et les disques de la région vertébrale (Unfall-Chir 1958; 49 : 585-605).

Que faut-il en conclure?

Si vous êtes atteint d’une scoliose, établissez un programme de soins chiropratiques réguliers. Ce problème ne disparaîtra pas de lui-même. Si le temps peut guérir la plupart des blessures, il ne peut qu’être dommageable dans les cas de scoliose. Alors n’attendez pas – prenez rendez-vous avec votre chiropraticien dès aujourd’hui!