Exercices pour renforcir le dos
Publié Samedi 1 janvier 2011 par Hani Karout dans , | Commentaires fermés .
La croyance répandue chez les spécialistes de l’exercice, et même chez les professionnels de la réadaptation, voulant que des muscles dorsaux et abdominaux forts suffisent à protéger le dos et à diminuer les douleurs au bas du dos n’a jamais été démontrée scientifiquement ni empiriquement. Il est temps de dissiper ce mythe. La mobilité et [...]
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